5 Errores Comunes al Perder Peso (Y Cómo TVT los Soluciona)

Si llevas tiempo tratando de adelgazar sin éxito, es posible que estés cometiendo alguno de estos errores:

❌ ERROR 1: Comer menos en lugar de comer mejor

🔹 En TVT aprendes a alimentarte sin restricciones extremas.

❌ ERROR 2: Creer que solo el ejercicio es suficiente

🔹 La clave del éxito está en una combinación de alimentación + hábitos saludables.

❌ ERROR 3: No tener un plan estructurado

🔹 TVT te da un plan paso a paso para que sepas exactamente qué hacer cada día.

📢 Evita estos errores y transforma tu cuerpo de forma definitiva.

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